Hypnobirthing


Hypnobirthing
„ein schöner start ins leben“
Als Mutter und Frau wünsche ich mir, dass wir Frauen unser Potential, sanft und zutiefst hingebungsvoll zu gebären, zurückerobern. Auch zum Wohle der Generation, die geboren wird.
Hypnobirthing ist ein Weg, eine sanfte, sichere Geburt zu erleben. Eine Methode, bei der Sie lernen, durch Fokussierung und Übung einen Entspannungszustand zu halten, in dem Sie Ihr Baby völlig unkompliziert gebären können, denn so ist es von der Natur vorgesehen.
2012 habe ich die Zertifizierung zur Hypnobirthingbegleiterin erlangt und biete Ihnen sowohl Kurse als auch individuelle Geburtsvorbereitung an.
Lassen Sie sich in Ihrer weiblichen Kraft stärken und die Geburt zu einem Erlebnis werden, auf das Sie voll Freude zurückblicken.
Die Vorteile von Hypno-Birthing
- Das Angst- Spannungs- Schmerz Syndrom wird vor, während und nach der Geburt vermieden.
- Chemische Schmerzmittel werden fast gar nicht mehr benötigt.
- Die erste Phase der Geburt wird um mehrere Stunden verkürzt.
- Die Müdigkeit während der Wellen wird vermieden, so dass die Mutter frisch und wach bleibt und Energie hat für die eigentliche Geburt.
- Die Gefahr der Hyperventilation durch kurze Atemzüge wird vermieden.
- Die Beziehung zwischen Mutter, Baby und Geburtsbegleiter werden gefördert.
- Nach der Geburt erfolgt eine schnellere Erholungsphase.
- Das Gebären wird wieder zu einer wunderschönen, friedlichen Erfahrung, so wie die Natur es vorgesehen hat.
- Der Geburtsbegleiter übernimmt eine zentralere Rolle.
Was kostet Hypnobirthing?
Ich biete Paaren, aber auch Frauen und Männern einzeln einen geschützten Rahmen, in dem sie sich ihren Anliegen widmen können.
Hypnobirthing Geburtsvorbereitung können Sie als Kurs oder individuelle Sitzungen buchen. Alleinerziehende können selbstverständlich kostenlos eine/n Geburtsbegleiter/in mitbringen.
Kurse:
Hypnobirthing Geburtsvorbereitungkurs 5 mal 2,5 Stunden
Kurs inkl. Buch, Skript, CD // 480,- € *
Individuelle Geburtsvorbereitung:
Einzelne Einheiten 70,- € / Std.*
Paket á 6 Einheiten/je 60 Min. //390,- € *
* Menschen in besonderen finanziellen Situationen sprechen mich bitte auf die Möglichkeit von Ermäßigungen an.
Online Hypnobirthing Geburtsvorbereitung
Aufgrund der Coronasituation entsteht gerade bei werdenden Eltern eine große Unsicherheit auf vielen Ebenen. Auch in Bezug auf eine bevorstehende Geburt.
Ich gebe seit 8 Jahren Hypnobirthing Geburtsvorbereitungskurse und bin gerne bereit, die Inhalte und Übungen per Skype mit Euch zu teilen und zu üben. Euch auch in dieser besonderen Zeit so zu begleiten, dass ihr Euch auf die Geburt freuen könnt, ist mir ein großes Anliegen!
Bewusst. Schwanger. Sein. Geburtsretreat
Geburtsvorbereitung und Urlaub verbinden!
Das Angebot umfasst einen einwöchigen Aufenthalt in einem Hotel mit Kinderbetreuung im deutschsprachigen Raum Deiner/ Eurer Wahl.
1.Tag Anreise und Orientierungsgespräch 60 Min.
2. Tag- 6. Tag
Hypnobirthing, Cranio- sacale Balance, Meditationstechniken, Bondingstrategien, Herz-Gespräche mit dem Baby, Watzu Einheiten falls Pool vorhanden, etc. individuell kombinierbar
90min/ Tag
7. Tag Abschlussgespräch oder Hypnose 60 Min.
Was lerne ich im Kurs?
- Entspannungs- und Selbsthypnosetechniken, die Angst und Spannung durch Vertrauen, Ruhe und Wohlbefinden ersetzen.
- Andere Techniken für eine kürzere, angenehme Geburt.
- Methoden zur Freisetzung von schmerzlindernden körpereigenen Botenstoffen.
- Ein Verständnis dafür, dass der Körper der Frau auf ideale Weise für die Geburt gebaut ist.
- Wo der Mythos herkommt, dass Schmerz ein Teil der normalen Geburt ist.
- Warum Frauen in anderen Kulturen fast ohne Schmerzen gebären.
- Entspannungsübungen während und zwischen den Wehen.
- Wie wichtig die Beziehungen vor und um den Zeitpunkt der Geburt sind.
Einige Erfahrungsberichte
Ich bin so glücklich, dass ich HypnoBirthing entdeckt habe. Mein erstes Baby und ich hatten nur drei Stunden lang Wehen. Wir waren überglücklich.“
„Nach meinen letzten beiden Geburten hätte ich es nie für möglich gehalten, dass eine Geburt so wunderschön sein kann. Ganz auf mich konzentriert, kraftvoll und zutiefst verbindend.“